Tag: napięcia mięśniowe
-
Ból karku od komputera to jedna z najczęstszych dolegliwości u osób pracujących przy biurku, korzystających z laptopa lub spędzających wiele godzin z telefonem w dłoni. Napięcie karku, sztywność szyi, ból między łopatkami czy uczucie ciężkiej głowy często nie pojawiają się nagle. Zwykle są efektem codziennych nawyków, długiego siedzenia i przeciążenia mięśni. W Body Concept –…
-
|Masaż Tarnów| – Lato kojarzy się z odpoczynkiem, ruchem i lepszym samopoczuciem. W praktyce jednak właśnie w ciepłych miesiącach wiele osób zaczyna mocniej odczuwać napięcie pleców, ból karku, sztywność odcinka lędźwiowego albo przeciążenie po aktywnym weekendzie. Powód jest prosty: latem często robimy więcej, ale nie zawsze przygotowujemy ciało do nagłej zmiany aktywności. W Body Concept…
-
Terapia powięziowa Tarnów Terapia powięziowa Tarnów w Body Concept to indywidualna praca z napięciem, sztywnością i ograniczeniami ruchu. Wielu klientów zgłasza się do gabinetu z uczuciem ciągnięcia, spięcia mięśni, bólem pleców, karku lub ograniczoną swobodą poruszania się. Czasem problem nie wynika wyłącznie z samych mięśni. Dużą rolę może odgrywać również powięź – tkanka łączna, która…