Ból karku od komputera to jedna z najczęstszych dolegliwości u osób pracujących przy biurku, korzystających z laptopa lub spędzających wiele godzin z telefonem w dłoni. Napięcie karku, sztywność szyi, ból między łopatkami czy uczucie ciężkiej głowy często nie pojawiają się nagle. Zwykle są efektem codziennych nawyków, długiego siedzenia i przeciążenia mięśni. W Body Concept –…